À Propos

Marie Descheemaecker

Praticienne psychocorporelle

Impliquée dans les approches psychocorporelles depuis 2008 et fondatrice de Yosoco en 2013, j'interviens dans le champ de la santé intégrative par le yoga, la sophrologie et la pleine conscience. Axée sur la régulation du système nerveux et la présence, ma pratique offre un espace d’ancrage entre le corps, les émotions et les pensées. Elle apporte des outils concrets pour traverser l'épuisement, la surcharge mentale et les manifestations du stress, afin de restaurer une relation apaisée à soi. Convaincue que notre santé individuelle et celle de l’environnement sont indissociables, je propose des repères solides pour cultiver un équilibre et une stabilité au quotidien.

Une approche incarnée

Portée par une sensibilité au vivant et à la nature, ma pratique prend sa source dans des immersions prolongées en Inde et au Népal. Mon parcours s'est ensuite structuré au fil de cursus ciblés et certifiés, soutenu par une pratique personnelle continue. Cette convergence de sagesses ancestrales, de fondations théoriques et cliniques et d'expériences vécues, nourrit aujourd'hui une transmission solide et directe des liens entre le corps, le mental et la conscience.

Un cadre sécurisant dans des milieux variés

Adaptés aux adultes, seniors et personnes à mobilité réduite (PMR), mes accompagnements s'intègrent au sein des collectivités, du secteur social, des entreprises et des structures de santé, ainsi qu'en cabinet ou à domicile. En suivi individuel ou en groupe, j'interviens à travers des cours réguliers, des ateliers thématiques et des retraites.

Je propose des accompagnements guidés par la non-performance, l'écoute et l'autocompassion. Dans un espace de bienveillance et de non-jugement, chaque pratique est une invitation à respecter ses limites, à honorer son rythme et à développer une présence attentive à soi sans jugements.

Certifications et expertises

Méditation et Pleine conscience

  • Certificat d’université à la pleine conscience mindfulness MBSR (en cours) à l’université libre de Bruxelles (ULB).

  • Certifiée cycle MBSR de 8 semaines par Emergences.

  • Méditation bouddhiste et retraites au centre Samyé Dzong.

  • Retraite silencieuse de 6 jours avec Edel Maex à la Maison du Chemin des Roches.

Système nerveux et Trauma

  • Introduction à la Somatic Experiencing avec Trauma Healing Belgium.

  • Intégrations théoriques et applications de la TRE (Tension and Trauma Releasing Exercises)

  • Intégrations théoriques de la théorie polyvagale par Stephen Porges et Deb Dana.

  • Formation pranayama en Inde et pratiques engagées de breathwork avec HolisticBreath.

Yoga et Sophrologie

  • Diplômée de l'école belge de Sophrologie Dynamique Caycédienne par Brigitte Julien.

  • Certifiée par l’Ashtanga Yoga Institute de Jean-Claude Garnier, formation de 4 ans à Bruxelles et en Inde.

  • Stages d’approfondissement de Iyengar avec Christian Pisano et cours spécifiques avec Willy Bok.

  • Pratique et intégration personnelle de Nidra et Yin.

Nutrition et Santé naturelle

  • Diplômée hygiéniste de l'école de Santé Holistique (ESH).

  • Profilage alimentaire de Taty Lauwers.

  • Cursus complet en naturopathie au CERDEN.

Parcours et références

Easyday • David Lloyd • Aspria • Domaine Churchill • Centre Au Bord de l'Eau • SerendipSpa • B.YP • World Class Fitness • Befimmo • Archi 2000 • Commune d'Uccle

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