PRATIQUES PSYCHOCORPORELLES
Une écologie du corps et du vivant
Marie Descheemaecker | Praticienne psychocorporelle
Un accompagnement de la santé par la pleine conscience, le mouvement et le souffle.
Inscrite dans le champ de la santé intégrative, ma démarche allie le yoga, la sophrologie et la méditation pour relier le corps, les émotions et les pensées, restaurer la relation à soi et mieux habiter le vivant. Notre équilibre individuel et celui du monde étant indissociables, l’écologie du corps invite à replacer l'ancrage et la régulation au centre de notre quotidien.
Des ressources somatiques
À Bruxelles, ces accompagnements s'adressent aux adultes souhaitant réguler le stress, relâcher les tensions accumulées ou préserver leur santé. Conçues comme un soutien complémentaire aux parcours de soins ou en démarche autonome, ces approches somatiques ciblées posent un cadre sécurisant pour soutenir l'auto-régulation et offrir des outils concrets face à l'épuisement, aux surcharges et aux douleurs somatiques.
Accessibles à toutes et tous, ces pratiques incluent des formats adaptés aux seniors et aux personnes à mobilité réduite (PMR).
YOGA
Ashtanga, Nidra, Yin
MÉDITATION
Pleine conscience MBSR
SOPHROLOGIE
Dynamique Caycédienne
Un cadre sécurisant et adapté
Initiées en 2008 et portées par Yosoco depuis 2013, ces pratiques proposent un soin ancré dans le mouvement, le souffle et la pleine conscience. Elles s'incarnent dans un espace préservé de toute performance, fondé sur le non-jugement et l'autocompassion. En y associant des repères d’auto-régulation du système nerveux autonome, cette approche permet de remettre le soin au cœur de la relation au corps, d'apprendre l'écoute des besoins et le respect des limites — pour soutenir un mode de vie plus aligné et une santé réappropriée.
Champs d’intervention et formats :
Consultations individuelles (en cabinet ou à domicile). Structures de santé et Éducatif (maisons médicales, centres de santé). Entreprises et Collectifs (cours réguliers et ateliers thématiques). Retraites (séjours en santé intégrative).