Y O S O C O
SOMATOTHÉRAPIE
MARIE DESCHEEMAECKER | SOMATOTHÉRAPEUTE
Bienvenue dans cet espace ressource de soin,
Je propose des pratiques somatiques — basées sur le corps et l’esprit — pour retrouver une relation apaisée avec la vie.
Mes propositions s'adressent aux adultes cherchant un soutien face au stress et à l'anxiété. Basées sur le mouvement et la pleine conscience, elles visent à réguler le système nerveux autonome et libérer progressivement les empreintes de traumatismes.
Accessibles à tous, ces pratiques incluent des formats adaptés aux seniors et aux personnes à mobilité réduite (PMR).
À Bruxelles, depuis 2013,
Je propose un accompagnement intégré alliant Yoga, Sophrologie et Méditation :
Séances privées : Sur mesure, à domicile ou en centre thérapeutique (individuel ou petit groupe).
Séances collectives : Pratique partagée en studios (David Lloyd…) et centres thérapeutiques.
En entreprise : Sessions en milieu professionnel (Commune d'Uccle, Easyday…).
Immersions thérapeutiques : Workshops et retraites thématiques (de nouveaux formats sont en préparation pour 2027).
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SOPHROLOGIE
Sophrologie dynamique Caycédienne.
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YOGA
Cours de yoga Ashtanga,Yin, Nidra et Adapté.
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MÉDITATION
Méditation laïque de pleine conscience.
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WORKSHOPS
Séances d’approfondissement de 1h30 à Uccle.
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RETRAITES
Des parenthèses de soin thérapeutiques en immersion.
Un temps pour soi et pour le monde
Dans un cadre sécure, j'associe mes trois approches à des techniques de régulation et de libération somatique. C'est un temps de pause pour revenir à l’être plutôt qu’au faire.
En tournant notre regard vers l’intérieur avec curiosité, nous apprenons à accueillir nos émotions sans jugement. Cette démarche permet de mieux comprendre nos besoins, de respecter nos limites et de sortir de la lutte intérieure.
C’est un chemin pour retrouver une sensation d’unité et de paix. Vers une guérison du vivant, une libération et une autonomie de notre bien-être - Stable, ancré, aligné, authentique, connecté et profondément humain.
