PRATIQUES PSYCHOCORPORELLES
Gestion du stress & Santé intégrative
Une écologie du vivant
Marie Descheemaecker | Praticienne psychocorporelle — Engagée dans la santé intégrative, ma démarche allie le yoga, la sophrologie et la pleine conscience pour relier le corps, les émotions et les pensées. À travers le mouvement, le souffle et la présence, cette écologie du vivant replace l'ancrage et la régulation au centre, pour pacifier la relation à soi, aux autres et au monde.
Des ressources somatiques
À Bruxelles, ces accompagnements s'adressent aux adultes souhaitant réguler le stress, relâcher les tensions accumulées ou préserver leur santé.
Conçues comme un soutien complémentaire aux parcours de soins ou en démarche autonome, ces approches ciblées offrent des outils concrets face à l'épuisement, aux surcharges et aux douleurs somatiques. Elles incluent des formats adaptés aux seniors et aux personnes à mobilité réduite (PMR).
YOGA
Ashtanga, Nidra, Yin, Séniors et PMR
PLEINE CONSCIENCE
Basée sur la réduction du stress - MBSR
SOPHROLOGIE
Relaxation Dynamique - Caycédienne
Un cadre sécurisant et adapté
Initiées en 2008 et portées par Yosoco depuis 2013, ces pratiques évoluent dans un espace préservé de toute performance, fondé sur le non-jugement et l'autocompassion. Cette approche permet de pacifier la relation au corps, d'apprendre l'écoute des besoins et le respect des limites — pour soutenir une santé consciente et un mode de vie plus adapté à notre humanité.
Champs d’intervention et formats
Pensés pour s'adapter à la réalité de chacun, ces accompagnements se déploient dans des contextes variés : en consultations individuelles (en cabinet comme à domicile), au sein des structures de santé et du monde éducatif (maisons médicales, centres de soin), en entreprise sous forme de cours réguliers ou d'ateliers, ainsi que lors de retraites.