M A R I E D E S C H E E M A E C K E R
PLUS NOUS NOUS RÉGULONS, PLUS NOUS RÉGULONS LE MONDE
Bienvenue dans cet espace ressource.
Je propose des pratiques somatiques, basées sur le corps et l’esprit, pour retrouver une relation apaisée avec la vie.
Mes propositions s'adressent aux adultes cherchant un soutien face au stress et à l'anxiété. Basées sur le mouvement et la pleine conscience, elles visent à réguler le système nerveux autonome et libérer progressivement les tensions et les empreintes de traumatismes. Accessibles à tous, ces pratiques incluent des formats adaptés aux seniors et aux personnes à mobilité réduite (PMR).
SOPHROLOGIE
Séances de sophrologie dynamique Caycédienne.
MÉDITATION
Séances de méditation pleine conscience.
YOGA
Cours de yoga Ashtanga, Nidra et Adapté.
WORKSHOPS
Détente et soins thérapeutiques intégrés.
RETRAITES
Soins thérapeutiques en immersion.
Une pratique née en 2008, portée par YOSOCO depuis 2013.
Je propose un accompagnement intégré alliant Yoga, Sophrologie et Méditation à des outils de régulation somatique, selon les besoins de chacun — de la régulation douce à une libération active des tensions.
Séances individuelles à domicile ou en centre • Cours collectifs en studio • Interventions en entreprise • Immersions et Retraites.
Un chemin pour retrouver une sensation d’unité et de paix. Vers une guérison du vivant, une libération et une autonomie de notre bien-être — stable, ancré, aligné et authentique. Pour prendre le temps d’écouter les murmures de notre humanité et du monde.